Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2019
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 30,25g | Prot: 24,84g | Hh: 150,78g.
Aamiainen: Компот, Сладкая Булочка, Квашеная Капуста, Агро-Альянс Пшеничка Золотистая, Гороховый Суп. Lounas: Астория Соус Сметанный с Грибами, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iskorka ya
|