Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2019
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 55,71g | Prot: 57,58g | Hh: 134,38g.
Aamiainen: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Рулет с Крабовыми Палочками и Плавленным Сыром, Икра, Глобус Булочки Арбат с Сыром. Päivällinen: Беляш. Välipalat/Muut: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|