Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
406 kcal
|
Rasva: 15,67g | Prot: 20,32g | Hh: 46,54g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Активиа Термостатная с Вишней, Растворимый Кофе (из Порошка). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PuchininaAlla
|