Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2019
|
143,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 43,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
740 kcal
|
Rasva: 17,00g | Prot: 40,00g | Hh: 106,00g.
Lounas: Ensure Original Nutrition Shake, Ensure Original Nutrition Shake. Päivällinen: Del Monte Lite Fruit Cocktail, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|