Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 46,55g | Prot: 43,76g | Hh: 93,90g.
Aamiainen: Pasco くるみブレッド, はごろもフーズ シーチキンマイルド (70g), セブンイレブン 煮たまご, インスタントコーヒー（粉末）, サラダ, キューピー キューピーハーフ. Lounas: お好み焼き. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hiromi.gotou0918
|