Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 11,68g | Prot: 20,29g | Hh: 84,35g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной . Lounas: Увелка Рис Бурый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Зеленый Лук, Укроп. Välipalat/Muut: Помело, Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Бэлла@Лафишева
|