Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 33,41g | Prot: 83,07g | Hh: 83,71g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грудка Индейки. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Välipalat/Muut: Сладуница Пралиновый Щербет, Шоколадное Печенье, Киви. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|