Päiväkirja - melaniesid, 02 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
142,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.    Vielä jäljellä: 45,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2019:
1173 kcal Rasva: 51,25g | Prot: 38,80g | Hh: 134,38g.   Aamiainen: Kölln Knusper Klassik, Frucht Oase Orangen-Nektar, Naturgut Bio-Reis-Drink Vegan. Lounas: Aia Cordon Bleu. lisää...
165 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melaniesid


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.