Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 13,70g | Prot: 33,99g | Hh: 22,39g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lounas: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Икра Лососевая. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikastarostina0811
|