Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 48,73g | Prot: 25,50g | Hh: 36,21g.
Aamiainen: Viva Vital Geflügelsalami, Leerdammer Feine Scheiben Mild-Nussig, Rama Rama mit Butter, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Toblerone Toblerone Mini. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - geflecktekuh
|