Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 48,96g | Prot: 70,81g | Hh: 126,98g.
Aamiainen: Homann Metzger Fleischsalat, Schwarzbrot. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Dürüm Döner. Päivällinen: Physalis, Ja! Schmand, Knorr Chili Con Carne. Välipalat/Muut: Honig, Alpro Soya Sojamilch Light. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|