Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 72,87g | Prot: 55,64g | Hh: 77,84g.
Aamiainen: Aldi Filet Americain, AH Biologisch Maiswafels, Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, De Afbakker Kaiserbroodjes Wit. Lounas: Zandvliet Gelderse Kookworst, AH Gerookte Ossenworst, AH Maiswafels. Välipalat/Muut: Kinder Bueno. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|