Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 17,18g | Prot: 53,02g | Hh: 94,48g.
Aamiainen: Haferbrei (Instant, mit Wasser Vorbereitet, Gefestigt), Zucker, Zimt. Lounas: Monolith Buchweizen , Ritter Sport Schokowürfel, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Penny Markt Saure Sahne. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agnese444
|