Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
|
123,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 49,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 31,64g | Prot: 23,45g | Hh: 218,30g.
Aamiainen: Clementinen. Päivällinen: Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Kaufland Weizen Brötchen, K-Classic Käsepastete. Välipalat/Muut: Teinacher Genuss Limonade Mango-Maracuja-Orange, Van Dijk Speculaas Brokken (Spekulatius), Berliner, Sinalco ACE. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - renateblenk
|