|
Какой хороший отвес! Жаль, что завтра может всё вернутся обратно. Но не буду делать из этого трагедии, день рождения всё таки.
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2646 kcal
|
Rasva: 90,57g | Prot: 35,25g | Hh: 211,33g.
Aamiainen: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, У Палыча Трубочки с Белковым Кремом. Lounas: Дружба Плавленный Сырок, Ананас (Консервированные с Соком), Шато Тамань Шампанское. Päivällinen: Торт Тёмный Лари, Салат с Ананасами и Сыром, Лев Голицын Шампанское Полусладкое. Välipalat/Muut: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|