Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2019
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 32,77g | Prot: 96,49g | Hh: 92,37g.
Aamiainen: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Морозко Блины с Мясом. Lounas: Морковь, Морковь, Селяночка Яйцо, Куриное Филе, Куриное Филе. Päivällinen: Роллы Филадельфия, Valio Творог Обезжиренный 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Крик 0807
|