Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2019
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
153 kcal
|
Rasva: 2,30g | Prot: 9,43g | Hh: 25,39g.
Aamiainen: AH Magere Kwark, Koffie met Melk, Bruine Boterham. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - nintrappeniers
|