Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2019
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 34,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 42,64g | Prot: 51,99g | Hh: 141,33g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Финик, Зерница Булка Сдобная, Бахетле Кутабы с Мясом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чабан Сыр Нежный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|