Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2019
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 58,69g | Prot: 56,13g | Hh: 228,41g.
Aamiainen: Schätze des Orients Hummus Dip, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Sesambrötchen. Lounas: Kokosmilch, Zucchini, Like Meat Schnitzel, Vitasia Erdnussöl, Weißer Reis (Langkorn). Päivällinen: Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Dattel, Süßkartoffel, Rote Beete, Spitzkohl, Zwiebeln. Välipalat/Muut: Lindt Edelbitter Mild 85%. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Immer schön dran bleiben, das wird schon🍀💚🍀
03 helmi 19 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
Die Hoffnung stirbt zuletzt 😀
03 helmi 19 jäseneltä: Himbeere62
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|