Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2019
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 44,28g | Prot: 132,25g | Hh: 78,81g.
Aamiainen: Каждый День Чернослив Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творожная Запеканка. Lounas: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Куриная Грудка, Гречка. Päivällinen: Куриная Грудка. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - di.ana333
|