Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 134,78g | Prot: 73,98g | Hh: 15,97g.
Aamiainen: Cheddar-Käse, Herta Farmerschinken, Edeka Avocado Hass, Herzberger Bio Proteinbrot, Kerrygold Butter, Ei. Lounas: Aldi Paprika Rot, Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. Välipalat/Muut: Seeberger Nusskernmischung, Greisinger Almwurzerl. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristinacafeteria
|