Päiväkirja - theprepman0519, 03 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2019
147,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.    Vielä jäljellä: 34,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 helmikuuta 2019:
1899 kcal Rasva: 58,43g | Prot: 350,57g | Hh: 0,00g.   Aamiainen: Food Lion 96% Extra Lean Ground Beef, Food Lion 96% Extra Lean Ground Beef. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - theprepman0519


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.