|
Oh so happy these days! Feeling better and losing weight too !
|
122,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 124,58g | Prot: 112,08g | Hh: 41,66g.
Aamiainen: nescafe hazelnut, olive oil, sweet n low, spinach, onion, hal and half, eggs. Lounas: bacon dripping, chicken thigh, cabbage. Päivällinen: cheese, bacon, romaine, tomato. Välipalat/Muut: Kosher Dill Pickles, sunflower seeds, Mozzarella Cheese Sticks, cheese. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|