Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2019
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1868 kcal
|
Rasva: 45,25g | Prot: 88,35g | Hh: 168,83g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Киприно Сыр Алтайский Золотой. Lounas: Киприно Сыр Алтайский Золотой, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Päivällinen: Пиво, Свиные Ушки, Санта Бремор Салат Чука. Välipalat/Muut: Лента Лоба, Печень Говяжья Жареная, Булгур. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenchik227
|