Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2019
|
44,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 27,95g | Prot: 32,60g | Hh: 297,95g.
Aamiainen: 귤, 바나나, 사과. Lounas: 무, 귤, 사과, 멸치볶음, 오뚜기 교자만두. Päivällinen: 무, 당근볶음, 사과, 바나나. Välipalat/Muut: 카누 카누 다크로스트 미니. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|