Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2019
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 58,61g | Prot: 47,15g | Hh: 122,68g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Семенишна Масло Сливочное, Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой с Кунжутом. Lounas: Болгарский Перец, Макароны с тушенкой, Сырный суп пюре. Päivällinen: Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые, Макароны с тушенкой. Välipalat/Muut: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bulgakova.N
|