Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2019
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 52,17g | Prot: 56,52g | Hh: 139,54g.
Aamiainen: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Good Energy Фундуковая Паста, Яблоко, Кофе с Молоком. Lounas: Красное Яблоко, Банан, Maccoffee Flat White. Päivällinen: Оливки, Изюм, Курага, Миндаль, Фундук, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Välipalat/Muut: Молокія Кефир 1%, Молокія Кефир 1%, Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nushka007
|