Päiväkirja - Аня Литвинова ), 04 helmi 19

что-то я делаю не так... но что?
59,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2019:
1517 kcal Rasva: 137,33g | Prot: 48,86g | Hh: 22,34g.   Aamiainen: Кето булка-хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Сыр Бри, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Бахрушин Сало Копченое, Яйцо. Lounas: Голубцы ленивые, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Простоквашино Сметана 20%. lisää...
832 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Аня Литвинова )


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.