Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2019
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
321 kcal
|
Rasva: 10,79g | Prot: 10,07g | Hh: 51,34g.
Aamiainen: Mamão Formosa, Café com Açúcar, Bandeira Queijo Minas Frescal, Água com Limão. Välipalat/Muut: Banana Prata, Cashews Royale Castanha de Caju, Amêndoas, Ameixa Seca. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dany Fantin
|