Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2019
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 14,05g | Prot: 46,13g | Hh: 74,41g.
Aamiainen: Iglo Blatt-Spinat, Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten), Möhren, Ketchup, Salatgurke, Tomaten, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Downinahole
|