Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2019
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 65,81g | Prot: 66,07g | Hh: 147,48g.
Aamiainen: emmentaler, butter, semmel. Lounas: Mischgemüse, Wiener Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Kiwi, Banane, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
|