Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 67,18g | Prot: 104,04g | Hh: 126,38g.
Aamiainen: Персона Кетчуп Болгарский, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Алейка Хлопья Ржаные, Яйцо Куриное. Lounas: Snickers Super, Простоквашино Сырок Глазированный со Сгущенкой, Флэк Кальмар. Päivällinen: Ehrmann Grand Dessert White Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|