Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 53,36g | Prot: 81,16g | Hh: 55,78g.
Aamiainen: Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо. Lounas: Грецкие Орехи, Филе Индейки, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Увелка Перловка. Päivällinen: Куриное Филе, Яйцо, Оливковое Масло, Капуста. Välipalat/Muut: Дары Природы Фундук. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|