|
Один день обжорства и пития, а вес будет неделю держаться. Хороший подарок на день рождения))
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 74,65g | Prot: 73,27g | Hh: 206,68g.
Aamiainen: Торт Тёмный Лари, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lounas: Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Вареники с Картошкой. Päivällinen: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мёд, Магнит Яблоко, KDV Батончик Нуга с Арахисом, Pergale Milk Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|