Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 57,59g | Prot: 82,64g | Hh: 116,83g.
Aamiainen: Кофе, Алексеевское Вареная Сгущенка, Яйцо, Компас Здоровья Льняная Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Вологодское Льняное Масло. Lounas: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Индейка Филе с Грудки. Päivällinen: Оливковое Масло, Морковь, Капуста. Välipalat/Muut: Fit Fruit Батончик, Пятерочка Яблоко Красное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanchic99
|