Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 70,61g | Prot: 94,14g | Hh: 167,22g.
Aamiainen: Хлеб с Яйцом Жареный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Владимирский Стандарт Сосиски Сливочные Гост, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский. Lounas: Коржик Молочный, Щи с Курицей, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Карпаччо. Päivällinen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Коржик Молочный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #*Elena*#
|