Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 53,18g | Prot: 65,93g | Hh: 162,32g.
Aamiainen: Сгущенное Молоко, Блины, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Пельмени. Päivällinen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|