Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 36,32g | Prot: 127,80g | Hh: 104,19g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Виктория Хлеб с Отрубями, Яйцо (Целое), Торт на крахмальных блинах. Päivällinen: Пончики творожные, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Торт на крахмальных блинах. Välipalat/Muut: Хурма, Пончики творожные, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|