Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 84,24g | Prot: 58,58g | Hh: 102,52g.
Aamiainen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Ого Отруби Пшеничные. Lounas: Greenfield Чай Черный, Пончик Наполненый Заварным Кремом, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Päivällinen: Говядина Отварная, Оливковое Масло, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб Черный, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Спагетти. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|