Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 86,44g | Prot: 107,63g | Hh: 151,87g.
Aamiainen: Виктория Картофель по-Домашнему, Фабрика Качества Сосиски Рубленые. Lounas: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Зож из Пророщенного Зерна, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Щи с Курицей. Päivällinen: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|