Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2391 kcal
|
Rasva: 54,35g | Prot: 116,31g | Hh: 363,47g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Ярмолпрод Йогурт без Наполнителя, Магнит Яблоко, Манник. Lounas: Творожный Пирог, Конфета Пп, Телятина Отварная. Päivällinen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Помело, Дружба Сыр Плавленый, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Телятина Отварная, Конфета Пп. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Конференция, Дружба Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свекла Вареная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Банан, Телятина Отварная, Конфета Пп. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена счастлива
|