|
117/67/131
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2628 kcal
|
Rasva: 57,72g | Prot: 144,68g | Hh: 365,64g.
Aamiainen: 雞腿便當. Lounas: 雞腿便當. Päivällinen: 雞腿便當. Välipalat/Muut: 雞腿便當. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
家銘過年🧨居然沒啥增加，而且還不po大餐來看看🤔🤔
05 helmi 19 jäseneltä: 尼歐NEO
|
06 helmi 19 jäseneltä: 鄭家銘
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|