Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 23,32g | Prot: 49,80g | Hh: 92,22g.
Aamiainen: SPAR Low Fat Milk, Woolworths Rolled Oats, Goji Berries. Lounas: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Anat Brown Pita Bread, SPAR Feta Cheese with Herbs. Päivällinen: Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat , Blue Shirt Bakery Brown Tortillas. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MonikaHammond
|