Päiväkirja - katies71, 05 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
133,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.    Vielä jäljellä: 43,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2019:
280 kcal Rasva: 0,29g | Prot: 1,57g | Hh: 70,44g.   Aamiainen: Grape Tomatoes, Gala Apples. Lounas: Raspberry gelatin. Välipalat/Muut: Water, Trader Joe's 100% Honey Crisp Apple Cider, Great Value Peppermint Starlight Mints, JFC kappo dashi. lisää...
3256 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katies71


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.