Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1656 kcal
|
Rasva: 36,16g | Prot: 86,01g | Hh: 258,31g.
Aamiainen: Край Каравай Хлеб Финский, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Милково Сыр Адыгейский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Льняное Масло, каша рисовая молочная, Красный Октябрь Карамель "Аленка", Красный Октябрь Мини-Рулет Аленка. Lounas: Доширак Соевый Соус, Куриное Филе, Готово! Кускус с Томатами, Банан, Растительное Масло. Päivällinen: Активия Супер-Фрукты Клубника, Банан, Киви, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|