|
ГОРМОНЫ с 4.02.
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 51,02g | Prot: 145,50g | Hh: 124,44g.
Lounas: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, ИМО, Дивинка Ракушки Цельнозерновые Три Злака, Болгарский Перец, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Помидоры, Лук, Куриная Печень. Päivällinen: Брусника, Bonfesto Рикотта Лайт, Молоко 2,5%, Живые Злаки из Пророщенного Овса, Отруби Овсяные, Яйцо, О'green Шампиньоны Маринованные, O'green Горчица, Куриное Филе Вареное, Творог Нежный 5%, Болгарский Перец. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasija230486
|