Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2012
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 10,11g | Prot: 31,15g | Hh: 79,04g.
Aamiainen: Соусе Терияки, Запеченный или Жареный Лосось, Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lounas: Молоко. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bulkinamaria
|