Päiväkirja - Stomatolog88, 06 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
83,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 2,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2019:
1186 kcal Rasva: 55,49g | Prot: 64,40g | Hh: 107,71g.   Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. Lounas: Данон Йогурт Питьевой с Вишней и Гранатом. Päivällinen: Лечо, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). lisää...
1762 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stomatolog88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.