Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 115,40g | Prot: 53,97g | Hh: 12,08g.
Aamiainen: Seeberger Macadamias (Geröstet, Gesalzen). Lounas: Lidl Hass Avocado. Päivällinen: Lindt Schokolade 90%, Bembel With Care Pur. Välipalat/Muut: Veggie Life Räuchertofu. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|