Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2012
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2061 kcal
|
Rasva: 57,98g | Prot: 93,18g | Hh: 226,53g.
Aamiainen: Bananas, chobani black cherry. Lounas: corn, mashed potatos, bologna. Päivällinen: bud light, haddock, wild rice. Välipalat/Muut: irish whiskey, cheddar, saltines, cheetos, progresso, chobani black cherry. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|